מלטונין ומיגרנות

מלטונין מיוצר במוח שלנו, בבלוטת האצטרובל, והוא זה שמפעיל את השעון הביולוגי שלנו. כשהשמש שוקעת, עולה רמת המלטונין בגוף שלנו, הוא בעצם הורמון שינה, אם אין אותו, אין שינה. מולו עומד הנוירו-טרנסמיטור סרטונין, כשהמלטונין גבוה הסרטונין נמוך, ובבוקר כשהסרטונין עולה, המלטונין יורד. יפה, נכון?! המלטונין, מאותת לנו ללכת לישון- חשוב ללכת לישון מוקדם, כדי שהשעון הביולוגי יעבוד באופן אופטימאלי- השעה … Read More

מיגרנה : סיפורה של מי שסבלה

היא הגיעה אלי בספטמבר, לבושה חליפה' קוקטית, בעלת שיער גלי ושובב. והיא בת 58. היא לא נראת, ואנחנו מתיישבות לפגישת התשאול. איך שהתיישבה, ראיתי איך היא שוקעת לתוך הכורסה. הפנים הפכו ברגע לעייפות, מניחה יד על הראש- כמו הגוף שלה כולו, מספר לי, את מה שהיא עומדת לחשוף לפני. בגיל 17, לפני 41 שנה, היא התחילה לסבול ממיגרנות. לאחר תאונה … Read More

אמנות ההקשבה בטיפול ההומאופתי

הומאופתיה היא אחת משיטות הטיפול, שפותחות את התודעה לרשמים.אם הפציינט או הפציינטית יש להם רשמים כמו- שיער לבן בגיל צעיר,או חריצים על הפנים, אם יש נטייה לדבר בלחש, או אולי בצעקות,אם הביגוד הוא צבעוני, או מלוכלך ומרושל,אם מנח הגוף בשיחה עם נטייה, אם רגל אחת זזה,או שהפציינט כוסס ציפורניים, עושה תנועת ידיים מיוחדת תוך כדי שיחה.אם הילד שובר את הקליניקה,או … Read More