זהו היום, זה הזמן, זה הרגע!!!!
כדאי ללמוד מה הגוף שלך צריך.
מה בדיוק עושה לו טוב.
זה קריטי לאושר שלנו, לחיוניות, לשימחת החיים.
להתחיל את הבוקר במעשה של אהבה.
זה מה שהסמודי נותן לך, אם רק לאט לאט תתמיד בו.
באהבה גדולה-
ממני אליכם
תעשו לי טובה
תדאגו לכם
אין עוד כמוכם
בעולם הזה
ואתם חשובים
מירב כנפו